El Ginseng es considerado por muchos la planta adaptógena más popular en todo el mundo. Es originario de Asia, y se viene usando con fines medicinales desde hace siglos en los países asiáticos, principalmente en China y Corea.
El sistema inmunitario es complejo y los elementos que lo integran participan en numerosas funciones de forma integrada con otros sistemas del organismo para la protección frente a agentes extraños como: bacterias, virus, parásitos, hongos, toxinas, células cancerígenas, etc. El Sistema Inmunitario y sus funciones Una primera línea de defensa la constituyen las barreras físicas […]
La presencia y requerimiento de selenio en el organismo es pequeña, sin embargo esto no le resta importancia; ya que además de destacar por sus propiedades antioxidantes, este mineral se relaciona con una actividad similar al de la vitamina E.
Esta pequeña semilla cautiva a quienes apuestan por una alimentación natural y ecológica; aporta tanta energía y fibra como los cereales integrales, proteínas vegetales muy completas y una cantidad excepcional de minerales.
La jalea real, actúa como un estimulante del organismo humano, mejora su estado en general, aumenta la capacidad física e intelectual, proporcionando un estado de optimismo y de alegría
El ginseng, promueve la defensa contra el envejecimiento de los tejidos y contra la fatiga mediante el efecto antioxidante, además posee una actividad que reduce el colesterol
Tanto el jengibre como la cúrcuma tienen propiedades antiinflamatorias. La cúrcuma es muy usada en las medicinas tradicionales y ayurvédicas para tratar la inflamación.
La proteína de soya se ha convertido en una opción diferente para aquellos atletas que busquen una fuente de proteínas diferente del suero que normalmente se comercializa y cambiarlo por una opción vegetal.
El sistema inmune de nuestro organismo este compuesto por diversas estructuras como la piel, el sistema linfático y las células que conforman las defensas de nuestro cuerpo.
El alga espirulina es uno de los alimentos de origen vegetal más concentrado en buenos nutrientes, sobre todo, destaca su contenido en proteínas que puede rondar el 60% en el alga deshidratada y se acompaña de un buen aporte de fibra.