La carne de res aporta creatina, por esta razón los suplementos proteicos a base de proteína de res pueden contener buenas cantidades de Creatina dentro de su contenido
La palabra o término inglés “fitness”, cuya traducción es “aptitud” o “mejoramiento de la figura corporal”. El FITNESS, es la disciplina que surge como respuesta a la gran demanda de hombres y mujeres que deseaban un cuerpo con tono muscular, flexible y ágil sin que pierda su feminidad en el caso de las mujeres. Esta […]